La prévention
Nos attitudes, pensées et sentiments personnels créent des réactions chimiques qui affectent chaque cellule de notre corps.
Le but est permanent physique et mental Pour prévenir le stress à un stade précoce et développer la confiance en soi.
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La choréosophrologie est à la fois un extrêmement efficace Méthode de traitement, ainsi qu'une mesure préventive pour les maladies fonctionnelles causées par le stress et un mauvais mode de vie.
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Les techniques sont simples et peuvent être appliquées à Buts, Des possibilités et que Niveaux
peut être personnalisé pour chaque individu.
Les exercices peuvent être effectués en fonction des besoins individuels du Les groupes cibles varient.
Support & Préparation
La méthode aide chaque individu à prendre en charge son propre état de santé. Permet une réduction du stress des situations critiques et un réel soutien pour les maladies chroniques car ces techniques aident à retrouver un comportement plus serein et le Pour mieux tolérer la situation. La charge émotionnelle réduite permet les découvrir des compétences positives et progressivement en Famille, L'école, le travail et s'intégrer dans la vie sociale de tous les jours.
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Santé Somatique / Mentale
Il peut être utilisé seul ou en accompagnement d'un traitement médical Son application délivre dans ces domaines d'excellents résultats, notamment en cas d'anxiété (panique, phobie, anxiété généralisée), de dépression, de maladies d'origine psychosomatique (douleur sans cause médicale identifiable) et de troubles du sommeil.
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Augmentation des performances
Au-delà des compétences techniques et tactiques, le niveau de chacun est athlétique/artistique La réussite dépend en grande partie de la conscience de soi, du contrôle émotionnel, de la concentration, de la motivation et de l'endurance de l'athlète/artiste influencé.
L'accompagnement est adapté aux besoins de chacun.
Le but est permanent physique et mental Charge, pour le transformer en un processus positif et créatif, avec lui Pour prévenir les troubles (risque accru de blessures par manque de concentration, fatigue, syndrome de burn-out, dépression) à un stade précoce et ressources propres découvrir et renforcer .
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utilisation
Soutien et accompagnement autres thérapies pour les maladies psychosomatiques et chroniques ainsi que pour les opérations à venir
Développer et renforcer la capacité de concentration, l'entraînement de la mémoire, la créativité et l'intuition
Accompagnement dans l'adaptation à des situations de vie modifiées
Préparation aux examens, sportif Concours, conférences, concerts, voyages, examens médicaux ainsi Traitements dentaires
Réduction et minimisation de la douleur fatigue chronique
Dépendances (tabac, alcool...)
Accompagnement de grossesse et préparation à l'accouchement
Améliorer la qualité de travail et de vie
Application de la ChoréoSophrologie sur le stress - Gestion ou Performance - Amélioration dans des contextes tels que les entreprises, les organisations, la création d'entreprise, etc.
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gérer le stress
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C'est un entraînement qui permet de maintenir un équilibre mental sain, qui améliore la qualité de vie et développe les valeurs humaines comme base de notre performance personnelle.
Les techniques choréosophrologiques aident à rétablir sa propre identité, son Compétences et aptitudes retrouver et optimiser son image de soi.
Vous apprenez à montrer des moyens de prévention et d'accompagnement pour faire face naturellement aux situations stressantes. Les objectifs professionnels et sociaux sont à nouveau clarifiés, les compétences de mise en œuvre et la stabilité émotionnelle sont renforcées.
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L'objectif est de renforcer les attitudes et les valeurs positives dans le domaine professionnel et personnel et de développer les compétences en matière de gestion du stress et des émotions négatives.
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